Ci sono molti modi per recuperare le energie,
soprattutto se non si ha il tempo e il modo
per partire e lasciarsi tutto alle spalle.
Pur essendoci milioni di teorie e manuali
a riguardo, nulla vale come conoscersi e scegliere
cosa davvero ci serve per ritagliarci della sana
spensieratezza.
Troppo spesso si è succubi inconsciamente
di stereotipi relativi al relax: non è detto che a tutti
un pomeriggio in Spa rimetta al mondo,
come dormire tutto il giorno o piuttosto
starsene sul divano in accappatoio.
Ognuno ha il suo modo di staccare e rilassarsi
anche fare sport e ritrovarsi così alla sera provati
ma felici.
Ecco, il punto è proprio questo: chiederci
più spesso cosa ci rende felici e cosa no.
Cosa ci regala leggerezza e spensieratezza.
Che sia un aperitivo con le amiche per
ridere e parlare di nulla, un libro o una serie tv.
Che sia un sabato dedicato alla famiglia
o alla propria bellezza.
Che sia riordinare l’armadio per riordinare così in nostri pensieri,
o andare al cinema da soli.
La formula magica non esiste.
Esiste solo l’essere sinceri con noi stessi.
Cosa e pensate?
Pienamente daccordo, ognuno ha la sua esigenza di felicità, ognuno la deve cercare a suo modo.
Grazie Ilaria, proprio così.