DAMMI TRE PAROLE: RESPIRARE, RILASSARSI E NATURA #WEEKEND

Sembrerà pure una banalità utilizzare, nella stessa frase riferita ad un week end,
le parole rilassarsi, respirare e natura, ma non è così.
Non è poi così scontato come si pensa.

 

Possiamo armarci dello spirito migliore,
ma se il luogo non ha i giusti requisiti non è detto che
l’operazione “rigenerazione” avvenga.
Proprio per questo i luoghi per trascorre il tempo dedicato
al relax vanno scelti con cura.

 

Personalmente amo i posti belli in grado però di coniugare lo sport insieme al relax.
Spunti per passeggiate, allenamenti, nuovi sport da provare,
ma anche la possibilità di coccolarsi con una SPA
e con trattamenti che più che tali, andrebbero definiti meglio come “coccole”.

 

 

L’ultima “scoperta” è sicuramente Sport Hotel Panorama di Fai della Paganella
che ha il suo destino già scritto nel nome:
un posto dove è impossibile stare con le mani in mano,
anche sul fronte relax con le sue 7 vasche
riscaldate a varie temperature da 32 C° a 36 C° interne ed esterne,
per bambini o per concedersi un idromassaggio.

 

Ma non solo. Lo Sport Hotel Panorama si fa anche promotore dell’ultima frontiera del benessere
(per l’Italia perché in Giappone è una pratica diffusa già dagli anni ’80),
il Forest – Bathing. A Fai della Paganella è presente il primo parco italiano di questa pratica,
che usa il potere terapeutico degli alberi
per migliorare il benessere psico – fisico.

 

In una splendida faggeta, a breve distanza dall’hotel,
è possibile entrare in contatto con uno scrigno di risorse per la
salute dell’uomo.

 

Magia? No, il merito è della migliore ossigenazione che si ottiene camminando nel bosco,
ma anche dell’effetto dei monoterpeni, sostanze aromatiche rilasciate dalle foglie degli alberi,
e dei fitoncidi, oli essenziali presenti nel legno,
che gli alberi rilasciano sotto forma volatile per difendersi dai parassiti
e di cui soprattutto le faggete di Fai della Paganella sono estremamente ricche.

Cosa ne pensate?
Pronti a partire?