BYE BYE 2018

E’ giunto il tempo di voltare pagina.
E al rintocco della mezzanotte anche di quest’anno,
ci sembrerà davvero di avere un nuovo libro da scrivere.
Fatto di 365 pagine e 12 capitoli.

 

E’ oggettivamente un’opportunità
e come tale va colta subito.
Con entusiasmo e con degli obiettivi.
Perché sono meglio loro dei cosiddetti “buoni propositi”,
che corrono sempre il rischio di rimanere una
lista sempre troppo poco depennata nelle sue voci.

 

 

Ecco alcuni consigli:

1.
PERDONARE QUALCUNO
Non facile. Proprio non lo è.
Ma se ci riuscirete, la vostra anima
saprà ripagarvi. Anche se fosse solo per
farvi sentire una persona migliore.

 

2.
TROVARE DEL TEMPO PER STARE DA SOLI
Che sia un massaggio, una piega,
una camminata, una sessione di allenamento,
tutto va bene. Valutate e scegliete voi.
Basta che stiate un po’ di tempo soli.
Con voi stessi. Per riordinare le idee.
Per mettere in fila le priorità,
per ascoltarsi un pochino.

 

 

3.
DIRE DEI NO
Perché sono più difficili dei sì.
E scegliere ciò che è meglio senza essere condizionati.

 

 

4.
USARE LA MODALITÀ NOTTURNA SUL TELEFONO
A meno che non siamo dei medici,
possiamo schermarci dal resto del mondo (fatta eccezione
di quei numeri per cui vale la pena esserci,
come le persone che amiamo).

 

 

5.
LEGGERE LE NOVITA’
E non su Facebook,
non su Instagram,
ma le notizie vere dal mondo.

6.
ALLONTANARE LE PERSONE TOSSICHE
Che non fanno bene.
Già la vita è di per sé difficile.

 

7.
EVITARE SPRECHI E COSE INUTILI
Dallo shopping compulsivo, allo smalto che non useremo mai.
Ci sono delle cose che riempiono casa – e appesantiscono la vita-
Che si possono evitare. Meglio poche cose ma usate e godute.

 

8.
PULIRE MAIL BOX
Provateci e vedrete quando vi farà stare bene.

9
FARE DEL BENE
Beneficenza, volontariato sono nobili attività.
Ma applichiamoci anche nel quotidiano.
In metro, con il vicino di casa, con il collega insopportabile.

 

10
VOLERSI BENE
Essere un po’ meno autocritici,
mangiare bene e muoversi di più.
Non per prepararsi alla prova costume.
Ma per stare bene.

Cosa ne pensate?